Welcome to my blog

まめ日記*ichigo-ichie

ARTICLE PAGE

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

世界一の美女になるダイエット

世界一の美女になるダイエット世界一の美女になるダイエット
(2009/04)
エリカ アンギャル

商品詳細を見る


走ることと前後して、口に入るものについて気になるようになっていました。
結局、今の自分のカラダを作っているのは、今食べたり飲んだりしているものなんだなぁ、って。

この本はミス・ユニバースを目指す方たちの食事指導がもとになっているけど、
自分のような普通の人にも参考になることがありました。

まぁ~私の場合は基本『炭水化物好き』なので、ダイエットは厳しいかもしれませんが




ちょっと話はそれますが、今やっているBIGのCM、大好きなんです(^O^)/
森三中のCAT'S EYE、って発想に、もう、目が釘付けです
でもこれを知ってる世代って限られているのかな?!

私も狙うとしたら、この路線で~ (爆)
関連記事

- 0 Comments

Leave a comment

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。